初伏怎么点艾条(怎样点艾条)

2022-08-04 04:08:40

还有少数人第一次不知道怎么点艾条(怎么点艾条)。接下来就让小智来说说第一次怎么点艾条吧。

1.温和灸:施灸时，将艾条一端点燃，对准待灸部位，在距皮肤2-3cm处熏灸，使待灸部位有温热感，无灼痛感。一般每个穴位施灸，每次5-7分钟，直至皮肤发红。

2.鸟啄灸:艾灸时，艾条点燃的一端不需要固定在距施灸部位皮肤一定距离处，而是像鸟啄一样，上下移动施灸。

3.旋转灸:施灸时，艾条点燃的一端保持在距施灸部位皮肤2-3厘米处，但位置不固定。而是以艾灸部位为中心，想左右均匀移动或反复旋转进行艾灸。以局部穴位皮肤红润灼热为度。

这就是我想说的。希望小智的内容能帮到你。

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