陈皮怎么喝效果好(陈皮怎么喝效果好呢)

2022-08-06 16:22:51

有些人很好奇陈皮怎么喝(陈皮怎么喝)。让小任来说说陈皮怎么喝。

1.一个是喝水；另一种是做成粥服用。

2、经常用陈皮泡水喝，治疗和辅助治疗一些相关疾病。比如陈皮、柠檬可以预防上火症状，治疗便秘；加入陈皮、葛根泡水可以改善皮肤，清洁肠道；陈皮也可以用蜂蜜内服，有非常好的消炎解毒作用；陈皮也可以和普洱茶、红豆、生姜、菊花、大枣等一起食用。

3.陈皮也可以和粥一起煮。陈皮大米粥在消化过程中，有利于预防高血糖，对老年人的消化大有裨益，尤其有助于缓解部分患者胃肠蠕动缓慢、长期便秘的情况。效果很好。

以上是全文信息。希望小任的内容能对大家有所帮助。

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