吃梨的好处与功效(夏季吃梨的好处与功效)

2022-08-12 09:47:02

关于吃梨的好处和效果(夏天吃梨的好处和效果)，少数人不知道。让小燕说说吃梨的好处和作用。

1.能刺激食欲，促进消化，因为梨中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促进消化道消化液的分泌，因而有刺激食欲，促进消化的好处。

2.能清热降火。对于内火旺盛引起的咽痛、目赤、口腔溃疡的人，适当多吃梨对清热降火、缓解上述症状有很好的好处。

3.能润肺化痰。对于肺燥引起的咳嗽咳痰，适当吃梨有很好的润肺化痰的好处。

仅此而已。希望小燕的内容能帮助你了解更多。

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