鸡头米和芡实的区别(芡实)

2022-08-22 11:10:38

有人对鸡头饭和芡实(芡实)的区别感到不解。让小石说说鸡头饭和芡实的区别。

1.鸡头饭和芡实没有区别。

2.鸡头米和芡实是一种植物的种子。但鸡头米是芡实的新鲜种子，吃起来鲜嫩；芡实是一种干燥成熟的种子，口感粉状，药用价值较高。

3.便秘人群:鸡头米有涩肠止泻的作用，但便秘、大便干燥、痔疮的人食用后会加重症状，所以便秘的人不宜食用鸡头米。

4、腹胀、消化不良:鸡头饭是一种不易消化的食物，所以消化能力弱、经常腹胀、消化不良的人不宜吃鸡头饭。

这就是我想说的。希望小石的内容能帮助你了解更多。

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