奶茶热量(奶茶热量表)

2022-08-28 01:42:27

少数人不知道奶茶的热量(奶茶热量仪)。接下来我们来说说小节里奶茶的热量。

1.一杯纯奶茶的热量大约在200-300卡。

2.如果是牛奶加纯茶制成的奶茶，每100g纯牛奶的热量是54卡，那么一杯500ml纯奶茶的热量大约是200-300卡。

3.然而，各种配料如糖、珍珠、奶油、奶酪、布丁等。现实生活中会添加到奶茶中。一杯奶茶的热量远远不止两三百卡，脂肪含量也比较高。如果长期食用后热量摄入超标，可能会增加肥胖的可能性。建议尽量少喝。

这就是我们要谈的。我希望这部分的内容能帮助你了解更多。

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