牛奶和海带可以同时吃吗(牛奶和海带可以同时吃吗婴儿)

2022-08-28 21:18:23

还有一些人疑惑牛奶和海带能不能同时吃(宝宝)。然后让小姚说说牛奶和海带可以同时吃。

1.牛奶和海带可以一起吃，因为两者的营养成分并不冲突。一起吃不会影响身体健康。

2.牛奶含有丰富的蛋白质和钙，可以补充身体所需的蛋白质和钙。海带中含有丰富的碘，碘中还含有大量的胶状物质。这种成分有清胃的作用，有助于减少肠道毒素的堆积，对健康更有益。

仅此而已。希望小姚的内容能帮助你了解更多。

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