来月经能不能吃西瓜(女生来月经能不能吃西瓜)

2022-08-29 08:02:19

还有少数人不知道经期能不能吃西瓜(女生经期能不能吃西瓜)。让小宇说说月经期间能不能吃西瓜？

1.经期不建议吃西瓜，尤其不要吃冰镇西瓜。

2.月经是一个特殊时期。建议不要吃生冷、寒凉、刺激性食物。基本没有其他饮食禁忌。西瓜本身就是一种含水量非常高的水果，清凉解渴。但是，在中医理论中，西瓜属于寒性水果。如果经期吃太多西瓜，尤其是刚从冰箱里拿出来的冰镇西瓜，会影响经期的血液循环，引起痛经。所以月经期间不建议吃西瓜，其他从冰箱里拿出来的食物尽量少吃。

仅此而已。希望小宇的内容能帮助你了解更多。

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