自由泳和蛙泳哪个更塑形(自由泳和蛙泳哪个更塑形身材)

2022-09-23 20:10:45

不是每个人都知道哪个更有身材(自由泳还是蛙泳)。那就让小丽来说说自由泳和蛙泳哪个更具塑形性吧。

1.自由泳，你可以看到大部分自由泳选手都是高个子，手臂长，肩膀宽，腰窄。塑造流线型有利于减少阻力，达到健美的效果。

2.蛙泳，简而言之，可以看青蛙的形状。大多大腿比较粗，胸肌比较大。总而言之，从一般的审美角度来说，自由泳更适合。具体可以看看职业运动员的身材。但是，相对于普通人来说，任何姿势足够的游泳，都能塑造出比普通人好很多的身材。

3.运动主要是为了健康，其次是体型和快乐。如果有疑问，可以继续提问。祝你早日实现自己的理想身材！

仅此而已。希望小丽的内容能帮助你了解更多。

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