百香果能用水煮吗(百香果能用水煮吗怎么煮)

2022-09-24 09:45:32

还有少数人不知道百香果能不能煮(百香果怎么煮？).接下来让小黑说说百香果能不能煮。

1.可以煮熟，但是百香果煮熟后，维生素C的营养就不存在了。

2.百香果富含维生素C，可以帮助我们提高免疫力。每百克百香果中的维生素含量相当于八个柳丁。但维生素C怕热，遇高温会分解流失。经过高温烹饪，百香果中的维生素C基本流失。

3.建议大家在吃百香果的时候，加一点蜂蜜，在200ml冷水中搅拌均匀，就可以喝了。不要过度处理。

仅此而已。希望小荷的内容能帮助你了解更多。

  • 标签：