容易紧张是什么原因(心里容易紧张是什么原因)

2022-09-26 04:29:29

不是每个人都知道紧张的原因(心里紧张是什么原因)。让肖伟谈谈紧张的原因。

1.紧张大概是一种焦虑的情绪，容易紧张就是容易紧张焦虑。其原因是多种多样的，往往有一种精神压力，即外界刺激。无论是人际关系、婚姻关系、性关系等生活事件的影响。压力事件的强度和持续时间足够强，并且它们被患者认为是不寻常的刺激。

2.另一种是遗传素质，即个体素质和个体易感素质的人格特征，在外界刺激的影响下容易产生精神压力，所以是两方面结合而产生的精神压力。

仅此而已。我希望肖伟的内容能帮助你了解更多。

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