每天吃猕猴桃有什么好处(每天吃猕猴桃有什么好处和功效)

2022-10-07 17:38:18

还有一些人对每天吃猕猴桃的好处(每天吃猕猴桃有什么好处和作用)感到疑惑。让小英说说每天吃猕猴桃的好处。

1.可以给身体补充丰富的有机酸，有机酸可以促进消化液的分泌。适当吃猕猴桃补充有机酸，可以促进消化。

2.可以给身体补充丰富的维生素C，而维生素C可以促进体内多种免疫物质的产生，提高它们的功能，再适当吃猕猴桃补充维生素C，可以提高身体的免疫力。

3.能清热止咳。对于燥热口渴、肺热干咳者，适当食用猕猴桃有很好的清热止咳作用。

仅此而已。希望小鹰号的内容能帮助你了解更多。

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