上班灰尘多喝什么茶有好处(上班灰尘多喝什么茶有好处和坏处)

有些人不知道工作粉尘多喝茶的好处(利弊)。那就让小智说说多喝工作粉尘茶的好处吧。

1.冰糖桂花茶:买了干桂花后，放在水杯里，然后慢慢加入刚烧开的水。注意不要走的太快，不要冒桂花的风险。桂花完全展开后，盖上盖子盖几分钟，最后放几块冰糖进去。这个时候就可以喝了。这种清肺茶制作简单，可以连续冲泡几次，味道也不错。

2、银耳清肺茶:办公室的人，在家里，可以说是将银耳放在砂锅里炖，然后加入少量冰糖，继续炖一段时间。等着以后倒掉，加热水，加茶叶，再煮，然后上班的时候喝这个水，吃里面的银耳。味甘，喜内服，还能清肺。

3.萝卜茶:萝卜也可以泡成茶。很多人觉得有点不可思议，其实还可以。萝卜是清肺的好食材。切成片，加水，煮到半熟，再倒入泡好的茶汁，煮一会儿。当它熟了，你就可以喝了。

4.韩果茶:泡法:罗汉果1个，夏枯草15g。将罗汉果和夏枯草放入锅中，煎煮三次。将汤剂与红糖混合，拌匀即可饮用。这种茶不仅能清肺润肠，而且有很好的祛痰止咳作用。

仅此而已。希望小智的内容能帮助你了解更多。