荔枝和黄瓜能一起吃(荔枝和黄瓜能一起吃嘛)

2022-10-22 01:13:51

少数人不知道荔枝和黄瓜可以一起吃。接下来就让小石说说荔枝和黄瓜怎么一起吃吧。

1.不建议荔枝和黄瓜一起吃。

2.主要原因是荔枝中维生素C的含量丰富，黄瓜中含有丰富的能分解维生素C的酶，如果把这两种食物一起吃，荔枝中的维生素C会被黄瓜中含有的酶分解，破坏了营养；降低其营养价值；其次，这两种食物相互冲突。一起吃可能会增加人体肠胃的负担，但不会滋生不利于人体健康的物质，也不会导致人体中毒，所以不用太担心。

这就是我想说的。希望小石的内容能帮助你了解更多。

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