经期喝什么汤最好(经期喝什么汤最好有利于排出淤血)
还有一些人对经期喝什么汤最好(经期喝什么汤对祛瘀最好)感到不解。所以,小荠,告诉我在月经期间喝什么汤最好。
1.莲花莲花饮料
材料:鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。
做法:将以上材料洗净,捣碎,榨汁,加适量冰糖饮用。
功效:具有清热、凉血、止血、固经的功效。
2、生姜大枣红糖水
材料:干姜、大枣、红糖各30克。
做法:前两味洗净,干姜切碎,大枣去核,加红糖炒熟,喝汤吃大枣。
功效:有温经散寒的功效。适用于寒性痛经、黄褐斑。
这就是本文的全部内容。我希望小荠的内容可以帮助你了解更多。
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