蜂王浆怎样吃效果更佳(蜂王浆怎样吃效果更佳一些)

有些人对蜂王浆怎么吃更好(蜂王浆怎么吃更好)感到不解。让小舒来说说怎么吃蜂王浆效果更好。

1.新鲜蜂王浆可以直接食用，也可以加蜂蜜食用。原因是新鲜蜂王浆的味道太奇特，很多人接受不了。搭配蜂蜜可以掩盖蜂王浆的味道。蜂王浆冻干粉用40℃温开水冲泡后即可服用，蜂王浆口服液本身经过精制，方便食用。服用时可以像其他口服液一样直接服用。

2.蜂王浆的食用时间没有严格要求，但蜂王浆中有许多大分子蛋白质和多肽。为了便于胃肠道吸收，最好空腹服用，一般早晚各一次。值得注意的是，最好不要在饭后服用蜂王浆，因为胃肠道内的食物会占据大量消化液，阻碍蜂王浆与肠壁的接触，不利于人体对蜂王浆成分的吸收和利用。

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