猕猴桃和香蕉可以一起吃吗(猕猴桃和香蕉可以一起吃吗早餐)

2022-11-05 16:10:00

有些人很好奇猕猴桃和香蕉能不能一起吃(猕猴桃和香蕉能不能一起当早餐吃)。然后让萧肃谈谈猕猴桃和香蕉是否可以一起吃。

1.猴桃和香蕉可以一起吃。彼此不会有冲突，但是切记不要暴饮暴食，吃太多。猕猴桃性寒，吃多了容易凉。猕猴桃还含有大量的氨基酸、鞣酸、柠檬酸和丰富的维生素C，能降低胆固醇、降血脂、提高人体免疫力。

2.香蕉含有丰富的纤维素，可以清热通便。经常食用可以治疗大便干燥，消除内热。脾胃功能较弱的人不宜多吃。

仅此而已。我希望萧肃的内容能帮助你了解更多。

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