百香果黑籽咬碎能吃吗(百香果黑籽咬碎能吃吗)

2022-11-08 15:45:23

少数人不知道百香果黑籽碾碎了能不能吃(百香果黑籽碾碎了能不能吃)。让小燕说说百香果黑籽咬着吃能不能吃？

1.可以吃。西番莲种子覆盖着一些果肉，富含有机酸。咀嚼时，酸度上升，有强烈的酸味和爆浆的感觉。同时，咀嚼可以促进肠道消化，吸收百香果籽的营养。所以百香果黑籽嚼碎后可以吃。

2.百香果籽中的主要成分是木质素和膳食纤维，质地较硬。当它们经过肠胃时，会对肠胃造成磨损。因此，脾胃不好的人，最好不要在吃百香果籽前咀嚼，以免引起肠道不适，损害身体健康。

仅此而已。希望小燕的内容能帮助你了解更多。

  • 标签：