阿胶糕怎么吃效果最好(阿胶糕怎么吃效果最好又简单又快)

2022-11-09 16:23:19

有些人不知道阿胶糕怎么吃最好(阿胶糕怎么吃最好简单快速)。让小武说说关于阿胶糕怎么吃最好的内容。

1.一般一天两片最好，早晚各一片。

2.按照正常量，一天两片，早上一片，晚上一片，空腹服用，比较容易吸收。但是对于刚开始吃的人，强烈建议先每天吃一片。吃了一个星期，如果没有上火等症状，就增加到早晚各一片。

3、阿胶油腻，容易引起消化不良的症状，服用时要注意用量。脾胃是后天之本。如果脾胃功能受阻，再好的药，人体也消化不了。所以，服用阿胶，尤其是脾胃虚寒者，最好配合调理脾胃的药物，可以促进阿胶的消化吸收，效果自然是翻倍的。

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