宝宝饭菜做法大全2岁(宝宝饭菜做法大全2岁番茄肉汤)

2022-11-12 23:53:32

有几个人不知道婴儿食品做法大全2岁(婴儿食品做法大全2岁番茄肉汤)。那么,小珍给我们讲讲2岁宝宝的饮食做法。

1.鸡蛋粥材料:鸡蛋1个,胡萝卜1根,菠菜1根,米饭1/4碗,高汤1/2杯,盐少许;

做法:将胡萝卜、菠菜炖熟,切碎。将米饭、高汤、切碎的胡萝卜和菠菜倒入锅中煮熟。煮沸后,加入打好的蛋糊搅拌,加盐调味。对抗婴儿便秘的营养食谱;

2.蔬菜牛肉粥材料:牛肉40g、米饭1/4碗、菠菜1根、高汤1/2杯、土豆1/5、胡萝卜、洋葱和一些盐;

做法:准备牛肉瘦肉,绞碎。将菠菜、胡萝卜、洋葱和土豆炖烂。将米饭、蔬菜和肉末放入锅中,用盐调味。

3.七彩菜串材料:黄瓜1根,胡萝卜1根,香菇2朵,排骨汤1碗,葱、姜、盐少许。或者两根牙签和塑料棒。

做法:黄瓜、胡萝卜、香菇等洗净。把它们切成小块。将排骨汤倒入小锅,加入葱、姜、盐,煮熟。加热后,倒入蔬菜,煮熟。把蔬菜捡起来,放在盘子里。用棍子把蔬菜按颜色串起来,放在盘子里,蘸酱油或者直接吃。

4.软炸蔬菜材料:白菜1根、芹菜1根、胡萝卜1根、甜椒1根、鸡蛋1个、淀粉1勺、调料少许。

做法:将蔬菜洗净,切成小块。油锅加热,将蔬菜逐一蘸上蛋糊,放入油锅,小火煎熟。把炒好的蔬菜放在盘子里,用一小碟盐调味。

做这道菜的技巧是掌握火候,一定要用小火煎,不能烧焦,不然宝宝吃了不好就不爱吃了。

仅此而已。希望小真的内容能帮助你了解更多。

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