西兰花和牛奶可以一起吃吗(西兰花和牛奶可以一起吃吗早餐)

2022-11-13 06:43:11

关于西兰花和牛奶能不能一起吃(早餐西兰花和牛奶能不能一起吃)，少数人不知道。让肖剑谈谈西兰花和牛奶是否可以一起吃。

1.西兰花和牛奶不应该一起吃。

2.这是因为西兰花含有维生素C，而牛奶富含钙。两者结合会影响身体对钙的吸收，所以不能一起吃。

3.西兰花不能和黄瓜、猪肝一起吃，牛奶不能和酸性食物一起吃。

这就是我想说的。我希望肖剑的内容能帮助你了解更多。

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