生黄精的功效(生黄精的功效与作用吃法)

2022-11-23 23:38:07

有些人很好奇生黄精的功效(生黄精的功效和作用)。让萧肃谈谈生黄精的功效。

1.黄精可以生吃，也可以清蒸，也可以用酒和黑豆浸泡，称为黄精。黄精的整体功效是润肺养阴，健脾益气。泡过的黄精还有补髓的作用。

2.生黄精宜偏润肺养阴，健脾益气，可用于肺虚干咳，即久咳后，肺阴虚不易咳出，肺阴虚明显。能滋阴润肺，黄精可单用或与其他药物配伍。此外，还可用于腰酸、头晕、脚软等。肾精不足所致。一般黄精效果更好。此外，还可用于脾胃虚弱，健脾养阴，单独使用或与其他药物合用。

这是全文的结尾。我希望萧肃的内容能帮助你了解更多。

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