打豆浆黄豆要去皮吗(打豆浆黄豆要去皮吗)

2022-11-28 18:25:25

还有少数人不知道豆浆到底要不要去皮。所以，我们来说说剥豆浆吧。

1.根据自己的需求决定。一般来说，用豆浆打出来的大豆是不去皮的，因为大豆皮中还含有一定的营养成分，如高纤维、低细胞溶解性、蛋白质、碳水化合物等营养成分。打豆浆的时候，不去皮可以增加豆浆的营养成分，但是这样的豆浆会有更多的残渣，口感也会比较丰富。

2.去皮大豆没有那么多豆浆渣，口感细腻，会更容易接受。所以，要不要剥豆浆，就看你的口味了。

仅此而已。我希望小草的内容能帮助你了解更多。

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