生蚝蛋白质含量是多少(生蚝的蛋白质含量是多少)
生蚝的蛋白质含量(生蚝的蛋白质含量)还有少数人不知道。那么,肖佳,告诉我牡蛎中蛋白质的含量。
1.每100克生蚝含蛋白质10.9克。
2.牡蛎是高蛋白、低脂肪的海鲜。它们肉质饱满,味道鲜嫩,营养丰富。每100克牡蛎含蛋白质10.9克。除了蛋白质含量高之外,其中的锌含量也很高。每100g牡蛎中含有71.2mg的锌,具有良好的营养价值。
这就是本文的全部内容。我希望肖佳的内容能帮助你了解更多。
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2022-01-17
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