被誉为长生果的是什么水(长生果是如何得名的)

2022-11-30 16:33:06

还有少数人不知道什么样的水叫“长生果”(它是怎么得名的)。那就让小武说说什么样的水被称为长寿果吧。

1.长寿果，即花生。花生仁含蛋白质26%左右，是小麦的2倍，大米的3倍，而且容易被人体利用，消化率在90%左右。花生仁也含有丰富的脂肪，约占40%，其中不饱和脂肪酸较多。

2.含有人体必需的八种氨基酸，比例也合适。此外，它还含有除维生素C之外的多种维生素，以及钙、磷、铁等矿物质元素。

仅此而已。希望小武的内容能帮助你了解更多。

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