艾灸腿部的好处与功效(艾灸腿部的好处与功效风湿)

有些人对艾灸腿的好处和作用感到不解(艾灸腿的好处和作用是风湿)。接下来，让小娜谈谈艾灸对腿部的好处和作用。

1、火下来。秋季很多人都会有上火的问题，而这个时候艾灸腿部可以达到向下引火的目的，所以大家不妨在生活中多做艾灸，让上半身的火气引到腿部，最终达到降火的目的。

2、润肺润肠。双腿是人体最密集的穴位，所以适当刺激腿部可以改善身体，尤其是生活中肺燥的人。建议在生活中利用艾灸调理经络，进而达到活血润肺润肠的效果。

3、滋阴补肾。是腿部三阴经的起点。所以在生活中刺激腿部的穴位，可以帮助大家滋阴补肾。但是，由于不同人的症状不同，对，嗯，穴位的选择也会有所不同。建议在腿上艾灸之前，先和医生了解一下个人情况。

仅此而已。我希望小娜的内容能帮助你了解更多。