地瓜不能和鸡蛋一起吃是真的吗(地瓜和鸡蛋为什么不能一起吃吗)

红薯真的不能和鸡蛋一起吃吗？(红薯和鸡蛋为什么不能一起吃？)还有一些人对此感到疑惑。所以，小燕，说说红薯不能和鸡蛋一起吃的道理吧。

1.红薯不能和鸡蛋一起吃是真的。

2.一般来说，红薯和鸡蛋一起吃后会有胀气。这主要是因为红薯和鸡蛋都不容易消化，一起吃会更难消化。严重时会引起腹痛。

3.红薯虽然是很好的保健食品，但是因为红薯中有氧化酶和粗纤维两种元素，人体的胃中会产生大量的二氧化碳气体；由于其含糖量高，吃多了会产生胃酸，引起腹胀、烧心等症状。所以吃红薯要科学。一次不要吃太多，尽量采用精细加工，最好配米饭和面条一起吃，减少胃酸的产生，防止腹胀、烧心等症状。

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