苹果和核桃可以一起吃吗(苹果和核桃可以一起吃吗)

2022-12-06 02:06:17

少数人不知道苹果和核桃能不能一起吃。让小刚来说说苹果和核桃能不能一起吃。

1.苹果和核桃可以一起吃。

2.从食物的性味来看，苹果性凉，富含植物蛋白、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、膳食纤维、钙、铁、锌、钾等成分；核桃性温，富含不饱和脂肪酸、维生素E、植物蛋白、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素。这两种食材是不相容的，可以一起吃。

这是全文的结尾。希望小刚的内容能帮助你了解更多。

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