芝麻和牛奶能一起吃吗(芝麻和牛奶能一起吃吗早餐)

2022-12-06 04:04:18

有些人很好奇芝麻和牛奶能不能一起吃(芝麻和牛奶能不能一起当早餐吃)。接下来让小松说说芝麻和牛奶能不能一起吃。

1.芝麻可以和牛奶一起吃。

2.芝麻和牛奶都是比较常规的食物，食材之间没有冲突的部分。虽然芝麻不适合与富含蛋白质的食物同食，会增加肾脏和胃的负担，但牛奶中的优质蛋白质，含量较低，约为3%，不会增加肾脏和胃的负担，所以可以同食。

仅此而已。希望小松的内容能帮助你了解更多。

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