吃竹笋的禁忌人群(吃竹笋的禁忌人群是哪些)
还有少数人不知道吃竹笋的禁忌人群。接下来,让肖磊谈谈吃竹笋的禁忌人群。
1.慢性肠炎患者忌食竹笋。这是因为:李时珍在《本草纲目》中明确指出:“竹笋虽甘美,但益大肠,而不益脾,俗称刮肠箅。”慢性肠炎患者在日常饮食中食用竹笋,容易加重肠炎腹泻患者的病情,影响身体恢复。因此,慢性肠炎患者忌食竹笋。
2.尿路结石患者应避免食用竹笋。这是因为:根据食物营养研究的分析测定,竹笋的营养价值比较低,含有较多的草酸。尿路结石患者食用后,草酸在代谢过程中可与钙结合,往往加重病情,影响身体恢复。所以尿路结石患者忌食竹笋。
3.儿童应避免多吃竹笋。这是因为竹笋中含有大量的草酸。食用竹笋后,草酸容易与钙结合形成草酸钙,阻碍人体对钙、锌等元素的吸收和利用。孩子多吃竹笋会导致缺钙缺锌,影响骨骼和智力发育。因此,儿童应避免多吃竹笋。
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