黑枸杞有什么营养价值(黑枸杞有什么营养价值适合什么人喝)

2022-12-13 08:28:07

有人对黑枸杞的营养价值感到不解(黑枸杞有什么营养价值适合人喝)。让小真说说黑枸杞的营养价值。

1.枸杞富含多种营养成分，味甘、温和。它富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分。

2.同时富含花青素，其花青素含量竟然超过了蓝莓，是迄今为止发现的花青素含量最高的天然野生植物。花青素可以改善血液循环，逐渐恢复我们已经衰退的毛细血管，所以黑枸杞中的花青素被称为“动脉硬化的解药”。

仅此而已。希望小真的内容能帮助你了解更多。

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