秋季易上火怎么办(秋季易上火怎么办啊)

2022-12-16 15:51:30

还有一些人在想秋天怎么容易上火(秋天怎么容易上火)。让小娜谈谈如何在秋天容易生气。

1.秋天天气干燥，容易上火。有些情况如口疮、口干、嘴唇干裂等。经常发生。对此，可以先采取食物调理，多吃蔬菜水果，多喝水，多吃梨、香蕉、苹果等。

2.其次，可以口服一些滋阴清热的中药进行治疗。可以服用养阴清肺丸、百合固金丸等。还可以每天服用一些滋阴降火的中药，如麦冬、天冬、石斛、玉竹等，也能起到滋阴降火的作用。

仅此而已。我希望小娜的内容能帮助你了解更多。

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