皇帝蕉的功效与作用(帝王蕉的功效与作用禁忌)

有些人对帝王蕉(帝王蕉的禁忌)的功效和作用感到不解。下面就让小丽来说说帝王蕉的功效和作用吧。

1.缓解疲劳

帝王蕉含有大量糖分，进入人体后能迅速转化为葡萄糖被人体吸收，能迅速恢复人的体力，消除疲劳。

2.高血压的预防

帝王蕉含有多种微量元素，其中钾的含量最高。这种物质可以消化和清除人体内多余的钠，所以平时吃帝王蕉可以起到降低血压和预防高血压的重要作用。

3.治疗失眠

帝王蕉含有大量的蛋白质和多种氨基酸，能直接作用于神经系统，舒缓末梢神经，对失眠、神经衰弱有很好的治疗作用。

4.促进消化

帝王蕉能促进消化，调节胃酸分泌，加速人体对食物的消化吸收，保护胃黏膜不受损伤。而且含有果胶和植物纤维，还能加速肠胃运动，预防便秘。

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